بدن هر فردی با فرد دیگر متفاوت است و رژیم غذایی خوب ، رژیم غذایی است که دارای چربی های مفید، کربوهیدرات ، ویتامین ها و انواع غلات باشد
در نتیجه حدف کامل یک ماده غذایی درست نیست و زمانی یک ماده غذایی حذف می شود که پزشک متخصص تشخیص دهد بدن فرد نیازی به آن ماده غذایی ندارد
در نتیجه رژیم های غیر اصولی نه تنها منجربه کسب نتیجه ایده ال و تناسب اندام نمی شوند بلکه مشکلات دیگری چون ریزش مو ، بیماری های قلبی و عروقی و غیره را نیز به وجود می آورند
برای دریافت یک رژیم غذایی مناسب به پزشک متخصص تغذیه مراجعه کنید تا پس از بررسی شرایط بدنی و مشخص شدن توده چربی و توده عضلانی بدن، بهترین رژیم تغدیه و لاغری تهیه شود
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.